Ощущение сигналов, идущих от внутренних органов, называется интероцепцией. Положительное влияние данного механизма проявляется в своевременной заботе о своём здоровье. Также обнаружена корреляция между внимательность к собственному телу, внутренним сигналам и большей отзывчивостью в социуме, то есть эмпатией.
Восприятие сигналов, идущих от внутрених органов, называется интероцепцией. К примеру, человек чувствует, что сердце у него «стучит неправильно», или с желудком что-то не то, или сосудистые проблемы, или увеличилось число «мушек» перед глазами и т.д. Один внимателен к таким явлениям, другой их не чувствует или игнорирует до бесчувствия.
Обнаружена корреляция между внимательностью к собственному телу и внимательностью к людям.
Чем больше у человека развита интероцепция, т.е. чем более он чуток к внутренним сигналам, тем более отзывчив в социуме. Правда, эксперимент, из которого ученые сделали такой вывод (экономическая игра «Диктатор») вызывает некоторые сомнения, но сама гипотеза интересна.
В принципе, чем лучше у вас развита интероцепция, тем лучше для вас – при первых тревожных сигналах вы позаботитесь о себе. А если эта особенность сочетается с заботой о других, то тем лучше для всех. Ведь эгоцентричные ипохондрики – тоже не редкость.
По мнению ученых, даже материальная щедрость коррелирует с интероцепцией, хотя напрямую не связана с эмпатией. У тех, кто прошел тренинг по развитию интероцепции, уровень эмпатии остался прежним. Т.е. люди научились еще лучше слышать себя, но не других.
Получается, что тот, кто внимателен к собственному организму, более чуток и к окружающим, но эта связь – не механическая. Если научить человека прислушиваться к сердцебиению или к подсчету мушек, плавающих перед глазами (занятие заведомо безнадежное), то его сердце от этого не станет щедрее. Иначе говоря, связь между интероцепцией и альтруизмом есть, но не причинно-следственная.
Другой любопытный момент: чем лучше вы ощущаете свое сердцебиение, тем лучше разбираетесь в собственных эмоциях. И в этом смысле «сердце не обманывает».
У развитой интероцепции есть и минусы: она связана с повышенной тревожностью. С другой стороны, многие практически игнорируют изменения зрения, порой серьезные, и приходят к врачу полуослепшими. И в этом смысле уж лучше быть слишком тревожным, чем слишком беспечным. Тем более, что этого рода беспечность, превращающая сигналы тела в «слепое пятно», судя по всему, связана еще и с некоторой «глухотой» к окружающим.
У нас в офисе, судя по отзывам, эмпатия не в дефиците. Но тут важно добавить, что одной эмпатии мало – нужно еще и уметь помочь.
Дабы не ослепнуть от величия солнечного затмения, рекомендуем прочитать данную статью. Расскажем существует ли правильная экипировка, в чем уникальность явления и какие симптомы наиболее опасны.
В битве с ячменем лучше изначально сделать ставку на правильное лечение у офтальмолога, если только не решить, что глаза ведь два. Тогда можно потратить время на подбор правильного зелья, заговора или ждать, пока само не пройдёт.
Нет человека, который рано или поздно не столкнулся бы с этим крошечным, но могучим и упорным монстром под названием Ячмень. Вопросы о драконах нужно задавать бродячим рыцарям. Ну или как минимум – действующему офтальмологу, а не верить в заговоры, оккультные мифы и плевки.
Блефарит – это воспаление век, вызывающее боль, красноту век и другой дискомфорт. И хотя это состояние хроническое, в ряде случаев оно поддается терапии.
Последнее сообщение о том, что важнейшая роль в биологических часах и ритмах отдана глазам, была не то, чтобы ошеломляющей, а скорее предсказуемой, ведь факт, что 70% полностью слепых страдают проблемой выпадения из 24-часового цикла был изучен давно. А вот открытие великолепной оптики BellaOptique прямо при офисе BEI – из разряда восхитительного. Не смущайтесь на расстоянии, такое нужно видеть непосредственно своими глазами, да и желательно вблизи.
Разница между возрастом сетчатки и возрастом «по паспорту» может помочь оценить риск смертности человека. Конечно, не смертности как таковой (мы помним, что человек смертен), а в обозримом будущем.
«Во всем важна мера», – избитая фраза, но такая актуальная в лечении (чаще всего самолечении) эректильной дисфункции препаратом Силденафил. Вспомните об ишемической зрительной невропатии и других возможных неприятностях, когда вам приходит в голову увеличить дозу, а мудрее всего – сходите к врачу.
Тут сразу приходит на ум поговорка, давно обретшая бессмертие: «All work and no play makes Jack a dull boy». Альтернатива чрезмерному сидению детей с планшетом или смартфоном – это, конечно, не учение и труд во славу Родины, а просто другие игры и занятия. Но давайте по порядку. Новое исследование показало, что белое вещество в мозге детей, часто и […]
